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Zumba® Kids beim Turnverein 08 Lohmar e.V.

Zumba® Kids beim Turnverein 08 Lohmar e.V.

Zumba® Kids ist ein speziell für Kids & Teens entwickeltes Programm auf der Grundlage der Zumba® Philosophie.

Hier werden Tanzschritte & coole Moves zu lateinamerikanischen Rhythmen kombiniert. Spielerisch werden Merkfähigkeit, Kreativität, Disziplin, Teamwork und das Selbstwertgefühl gefördert.

Das Wichtigste bei ZUMBA® Kids ist jedoch, das bei alldem der Spaß im Vordergrund steht!

Das bietet der Turnverein unter der Leitung von Milena Sanfilippo, die jetzt eine Zusatzausbildung für Zumba Kids absolviert hat, nach den Osterferien an.

Start für den Kurs ist Montag, der 29. April 2019, um 18:00 – 19:00 Uhr in der Turnhalle der Grundschule (Waldschule) Hermann-Löns-Straße 37 in Lohmar und dauert eine Stunde. Gefragt sind Mädchen und Jungen im Alter von 6 bis 10 Jahren. Mitzubringen sind Turnschuhe und bequeme Kleidung sowie etwas zu trinken, da 2-3 Trinkpausen eingelegt werden. Kurse laufen allgemein 10 mal und bilden eine Einheit. Die Kursgebühren betragen 40,00 Euro je Einheit für Nichtmitglieder und 10,00 Euro je Einheit für die Mitglieder des Turnvereins 08 Lohmar e.V.

Ein Einstieg in den Kurs ist jederzeit möglich, die Kursgebühren werden dann anteilig berechnet. Anmeldungen bei der
Kursleiterin Milena Sanfilippo 02205/8095933 mobil 0151/70879192.
Anmeldeformular für Kurse auch hier.

 

DTB-Basisschein Stufe 1 im Trampolinturnen

DTB-Basisschein Stufe 1 im Trampolinturnen

Auch in diesem Jahr konnten wir vom TV08Lohmar wieder unseren Trampolintrainer Thomas Nonn für den vom Turnverband Bonn-Rhein-Sieg veranstalteten DTB-Basisschein Lehrgang im Trampolinturnen zur Verfügung stellen.

Themen wie das sichere Auf- und Abbauen der großen Tischtrampoline, Aufbau einer Übungsstunde, detaillierte Ausarbeitung der einzelnen Grundsprünge bis hin zu Hilfestellungen und Fangmethoden wurden als Grundkenntnisse im Trampolinturnen vermittelt

Auch Sicherheitsaspekte während einer Trainingsstunde durften nicht zu kurz kommen. Immer mehr Kids springen auf dem heimischen Gartentrampolin, ohne ihre eigenen Grenzen zu kennen oder es jemals „richtig“ gelernt zu haben. Dies führt dazu, dass Bewegungen im Beisein von nicht ausgebildeten Aufsichtspersonen in Vereinen falsch ausgeführt werden und zu Verletzungen führen kann.

Nach diesem Wochenende gibt es nun 8 neue DTB-Basisschein-1 Besitzer, und 3 bereits ausgebildete C-Trainer erhielten eine Auffrischung Ihres bereits vorhandenen Wissens.

Aus den eigenen Reihen können wir nun Jerome Riesen vom TV 08 Lohmar e.V. als neuen Helfer begrüßen. Er wird nach und nach in unser Training integriert um sein erlerntes Wissen den Sportlern im Verein weitergeben.