Tai Chi

Abteilungsleitung: Frank Vogelsberg

Tai Chi (vollständig Tai Chi Chuan) ist eine alte chinesische Bewegungskunst, die aus langsamen (fließenden) Bewegungen, einer tiefen Atmung und bewusster Konzentration besteht. Es geht also nicht um oberflächliche Bewegungen, sondern um traditionelle Prinzipien, die die sanfte, aber tiefe Kraft des „Qi“ im Körper wecken und fließen lassen.
Es ist eine wunderbare Erfahrung, wie sich diese Energie anfühlt und wie sie Körper und Geist in Einklang bringt. Dabei sind keine Vorkenntnisse nötig, denn es wird gemeinsam gelernt.

Das Training ist für Erwachsene jeden Alters geeignet, trainiert wird in bequemer Sportbekleidung.

Wie kann ich teilnehmen?
Unbedingt im Vorfeld Kontakt aufnehmen, da der Platz begrenzt ist. Anfragen können gerne per Email an aikido@tv08lohmar.de oder über den Button „Kontakt“ an uns gestellt werden.